困難を情熱に変える具体的アプローチ

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人生の目的に気づく方法『僕が生きる意味』

他人に嫉妬しない5つの方法

同級生や同僚が出世したり、
結婚したりすると。

悔しい思いをしますよね。

そんなときは…

今日のポイント

・嫉妬せずに自分らしく生きる方法

1.自分の理想は他人とは違う

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知り合いが出世すると。

クソっと思うんですが…

よく考えてみてください。

相手の成功はあなたの理想と
完全に一致しているでしょうか。

おそらくちょっと違うと
思うんですね。

・今の自分の延長の理想が
 相手の現実ではない

ということです。

だから比べる必要はありません。

自分は自分の理想を
追い求めればそれでいいわけです。

2.もっと凄い人がいる

12723-2

例えば「○○さんは今海外で
活躍しているみたいよ」

言われたら。

凄いと思うかもしれません。

でも実際はそこまで
凄いことではないんですね。

なぜなら上には上がいるからです。

よい大学やよい会社を目指しても。

入ってみればもっと凄い人が
必ずいます。

1番を求めるほど、挫折感を
味わうだけなんですね。

ですので…

相手が凄いと感じる必要は
まったくないということです。

自分が目指すものがあり、
自分自身が成長できれば
それでいいわけです。

3.現実は思ったよりシビア

12723-3

同級生が「一流の会社で出世した」
と聞いたら。

うらやましいと
思うかもしれません。

でも実際は…

「毎日、死ぬほど忙しく。

仕事に負われ、ストレスに
おしつぶされそうになる毎日」

というのが現実です。

相手も苦労して手に入れた
生活かもしれませんが。

実際はこちらが想像もしないような
不安や悩みを抱えています。

幸せそうに見える家庭も、
大なり小なり問題を抱えているものです。

おしどり夫婦も
いきなり離婚しますからね。

現実は思った以上に厳しいのです。

4.理解者は1人でいい

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まわりがどんどん
凄くなっていったら。

自分がみすぼらしく見えてきます。

でも相手が凄く見えるのは
単純に自分が認められたいだけ
かもしれません。

だとしたら…

本当に認めてくれる人が1人いたら。

それでいいんですね。

親でも、兄妹でも、友達でも、
恋人でも、夫婦でも。

1人自分を認めてくれる人がいたら。

本当はそれで十分なんです。

5.人はいつか必ず死ぬ

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究極的なことを言うと。

いくら出世しようが、
いくら成功しようが。

死ねばそれで終わりです。

財産も地位も名誉も
死んだ後には手にできません。

今、一生懸命
しがみついているものも。

もちろん嫉妬も。

死んでしまったら、
なぜそんなくだらないことに
執着していたのか
と。

後悔するかもしれません。

本当はもっと大切なことが
あるのではないか。

自分が死ぬ直前になって、
「大事にしていてよかった」
思えるような。

考え方や生き方が
できたらいいですね。

まとめ

他人に嫉妬せず
自分らしく生きるためには

1.自分の理想は他人とは違う
2.もっと凄い人がいる
3.現実は思ったよりシビア
4.理解者は1人でいい
5.人はいつか必ず死ぬ

これらを意識するとよいです。

もし嫉妬したときは、
相手は相手、自分は自分と
割り切るといいですね。

相手の成功と自分の理想は
別なのですから。

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