ご利用方法
セミナーの利用法を紹介します。
基本的に、サイトの左にあるメニューの
上から順番に取り組めばOKです。
取り組み方
1.興味のあるセクションの動画を見る
2.メモを取りながら音声ファイルを聞く
※レジュメを印刷するとさらに効果的です
3.具体的なステップを自分の状況に
合わせて考える
4.毎日の生活の中に落とし込む
例)8:45~9:00 スキルアップのため~の勉強をする
22:30~22:45 理想の実現に何をすればよいか考える
など
5.少しでもできたら自分に褒美を与え
習慣化されるまで続ける
あくまで参考ですので
ご自身の都合に合わせて行ってください。
動画を見て、今何をすべきかを考えるだけでも
効果があります。
無理なく進めてください。
まずは『イントロダクション』をご覧ください