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バーンアウトしてわかった「ストレスなく気楽に生きる11箇条」

毎日つらくても がんばらないといけない。 そうやって無理をして 燃え尽きました。 バーンアウトして気づいた 「もっと気楽に生きる極意」とは… [toc] …

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ストレスを断ち切る心臓の鼓動をする携帯

私は携帯が大嫌いです(笑) 静かに過ごしていたときに、 机の上の携帯が”ブルブルブルブル”すると、 ビクってなるんで。 なんで嫌なのかなと思ったら…