CATEGORY良い習慣化
行動力を３倍に高め「一気に仕事を終わらせる」真逆のアプローチ
実は行動力を上げるには… 時間を作るのではなく。 邪魔を排除する方が 効果的な場合があります。 [toc] 今日のポイント ・行動力を高…
すぐに仕事や勉強にとりかかれない人へ「即作業を始められる2ステップ」
本当はやらないといけないのに。 ついついスマホを手にとったり、 テレビやインターネットを見たり。 気づいたら寝る時間… そんなことはありませんか？ 今日…
究極の３択「人生で美味しい思いをする人の行動パターン」
「あっ」 洗濯物を干していて 気づきました。 洗剤入れるの忘れた… 今日のポイント ・人生で美味しい思いをする人の 行動パターンがわかる …
なかなか作業にとりかかれない人へ「先延ばし癖を直す５つの方法」
「もうこんな時間か。 明日でいいか」 本当はやらないと いけないのに。 だらだらと先延ばしに してしまうことがありませんか？ [toc] 今日のポイント …
１日の８割は無駄「目標を最短距離で達成する３つのポイント」
「なかなか思ったように 結果が出ないなぁ」と思って。 １日にやったことを 書き出してみました。 恐ろしいことが わかりました… [toc] 今日…
集中力が続かない人へ「集中するしかない３つの改善策」
仕事や勉強をしないと いけないのに。 集中できない… そんなときの改善策を ３つ紹介します。 今日のポイント ・集中する方法を知る …
才能を見つける３つの方法「突出した才能なんかないと思っている人へ」
「自分には才能と呼べる ようなものはない」 この気持ちはすごく わかります。 本当に才能がないのでしょうか？ [toc] 今日のポイント ・才能の…
朝の１時間に絶対やらないといけないこと
あなたは朝起きて、 まず何をしますか？ 理想を叶えるために やらないいけないこと。 それは… 今日のポイント ・朝何をするかで人生が決まる …
「なめくじ食べれる？」環境で人生は変わる
学生のとき、 キャベツを丸かじりしました。 「こんちは～」 中からウネウネと動く アオムシが…。 一週間、キャベツが 食べられなくなりました。…
何をするかではなく、どういうルールを作るか
体重が10キロ以上増えてしまい、 ダイエットしました。 成功しました。 今日のポイント ・結果を出すために １番大事なポイントを知る 遺伝怖い …