トレードが10倍楽になる基礎講座

あなたは朝起きて、
まず何をしますか？

理想を叶えるために
やらないいけないこと。

それは…

今日のポイント

・朝何をするかで人生が決まる

やらないといけないこと

結論から言うと

『緊急ではないが重要なこと』

を朝１番にやります。

なぜなら

・結果を出すために重要にも関わらず
・普段は緊急なことに振りまわされ
　後回しにされ
・十分時間がとれていないから

です。

（参考）7つの習慣『時間管理のマトリックス』より

http://www.franklinplanner.co.jp/learning/selfstudy/ss-17.html

テスト勉強に例えれば

１番重要なのは

「毎日、予習・復習をしっかりすること」

ですよね。

ですが、普段は

・ゲームやスマホ
・インターネットやメール、SNS

など、緊急でも重要でもないことに
時間をさき

試験ぎりぎりになって

・一夜漬けをする

など、緊急で重要なことに
時間を使っています。

本当は予習・復習をしっかりしていれば、
ぎりぎりになってあせることは
ないのですが…

仕事に例えれば

１番大事なのは

「目標達成に直結したスキルアップ」

です。

営業なら、セールストークや
コピーライティングなど、
スキルアップが大切です。

ところが、普段は

・クレーム対応
・電話やメールの対応

などにおわれ、肝心の自分磨きが
おろそかになりがちです。

本当ならば、しっかりと
スキルアップに時間を使えば

クレームや無駄なメール対応は
必然的に減るのですが…

元気なうちにスキルアップを

例えば午前中は元気だけど、
昼ごはんを食べたら眠くなり、
夜は疲れて何もやる気が起きない。

そんなことがありませんか？

試しに、朝の１時間と
夜の１時間で

どれだけ仕事ができるかを
チェックしてみてください。

朝の方が仕事効率が
何倍もよいことがわかります。

なぜなら集中力も精神力も、
時間の経過とともに
減っていくからです。

朝一でスキルアップをすることが
１番重要ということですね。

具体的ステップ

１．目標達成に直結した
　　必要なスキルをあげる

２．スキルアップのために
　　30分～1時間でできる実践を１つ決める

３．朝、何時から行うか決め、
　　実践を毎日の生活に組み込む

まとめ

・朝１時間はスキルアップに使うと
　もっとも効率よく目標達成ができる