トレードが10倍楽になる基礎講座

「何か大きな目標を立てた気がする」

気がする！

正直、毎年目標を立てるけど
達成できたことがありません。

目標が何かすら
忘れてしまっています…。

あなたはどうですか？

今日のポイント

・１年の目標が達成できるコツを知る

達成できない理由

原因は

・人間が今できることは限られている

ことです。

例えば

ラーメンを作るとき。

いきなりアツアツの
完成品はできないですよね？

・お湯をわかす
・具を用意する
・麺をゆでる
など。

ゴールにたどり着くために

”今できること”

は１つ１つの細かい作業です。

ゴールは大きくても
”今できることは小さい”のです。

人間の限界

「１００メートルを３秒で走れ」
と言われたら。

無理ですよね（笑）

人にはできることに
限界があります。

「２４時間寝ないではたらけ」
というのも無理ですよね。

なぜ達成できない？

１年間３６５日で
目標達成するとしたら。

必ず３６５日かけて
達成しないといけないのです。

人間が今できることは
とても小さなことだからです。

それを１日や２日で
達成したいと思ってしまうのが
上手くいかない理由です。

重要ポイント

目標達成とは

『１００日間かけて１を積み重ねること』

夢は大きくても
今できることは小さい。

積み重ねが重要です。

目標達成の方法

あくまで例です。

１年間で目標達成するとしたら。

前提条件

・人間が今できることは”１”

・ゴールは”１００”

３６５日の使い方

１年を次のようにわけます。

『３６５日＝１００日＋１００日＋１６５日』

具体的には

・１００日・・・目標１つ達成
・１００日・・・目標１つ達成
・１６５日・・・休み

くらいの感覚ではないでしょうか。

はたらき続けることは
無理ですからね。

目安としては

・１年で達成できる目標は１つか２つ

たくさんあっても
結局何もせずに終わります。

１つでもいいですが、
ちゃんと毎日取り組めば
２つくらいはいけます。

感覚的には

・１つの目標に集中していたら
　自然と達成して次の目標に向かった

という感じです。

もっとも重要なこと

１番大事なのは

・今何をすべきかが明確であること

具体的には

・毎日の作業が日々のスケジュールに
　組み込まれていること

です。

例えば

・朝起きて３０分はブログの記事を書く
・１日１人はクライアントと話をする
・３日で１つの宣伝場所を見つける
など。

ご飯を食べたら歯磨きをするように。

月曜の９時はドラマを見るように。

目標達成のための”１”の作業が
生活の中に入っていることが重要です。

習慣化が１番大事です。

具体的なステップ

目標を達成するための手順は

１．目標を１つ決める

２．方法を１つ決める

３．手順を細分化し
　　１日の作業に落とし込む

４．毎日の何時から何時までやるのか
　　作業時間を決める

５．習慣化し、日々の生活の一部になるまで
　　我慢して耐える

１ヶ月～３ヶ月続けば習慣化できます。

日々の生活の一部にできれば
自然と目標達成できます。

まとめ

目標を達成するには

・習慣化する必要がある

夢は大きくても
今できることは小さい。

１を積み重ねてこそ
１００が達成できます。

まずは今できる”１のこと”が
毎日の生活に組み込まれているか、
確認してみてください。